33년간 몸담았던 직장 생활을 마무리하고 은퇴라는 큰 매듭을 지은 후, 제가 제2의 인생을 시작하며 가장 먼저 도전한 것은 스페인 산티아고 순례길(Camino de Santiago)이었습니다. 프랑스 생장에서 출발해 세상의 끝이라 불리는 묵시아(Muxia)와 피스테라(Fisterra)까지 홀로 걸었던 37일간의 여정(총 890km)은 제 인생에서 가장 값진 비움과 성찰과 감사의 시간이었습니다. 특히 저는 5월과 6월 봄의 아름다움을 온몸으로 겪으며 걸었기에, 이 시기에 순례길을 준비하는 분들이 배낭 무게를 줄이면서도 놓치지 말아야 할 물품이 무엇인지 누구보다 깊이 체감할 수 있었습니다.
순례길에서 배낭의 무게는 곧 내 삶의 무게이자 무릎의 통증으로 직결됩니다. 그렇기 때문에 배낭은 ‘가볍게, 하지만 확실하게’ 꾸리는 것이 핵심인데, 오늘은 제가 직접 경험하고 기록해 둔 ‘5~6월 순례자 맞춤형 준비물 목록’ 가이드(남자 기준)를 바탕으로 필수 사항과 선택 사항을 나누어 꼼꼼하게 정리했습니다. 이 리스트를 참고하셔서 불필요한 무게는 과감히 덜어내고, 안전하고 쾌적한 도보 여행(Trekking)을 준비해 보시기 바랍니다(참고로, 출발할 때 인천공항에서 잰 제 배낭의 무게는 8.3kg이었고 현지에서 물과 간식 등을 넣은 배낭의 무게는 10kg이었습니다)
꼭 챙겨야 할 필수 사항
순례길 위의 숙소인 알베르게(Albergue)를 이용하고 매일 수십 킬로미터를 안전하게 걷기 위해 단 하나도 빠뜨려서는 안 될 필수 품목(Required Items)입니다.
1. 서류 및 현금/전자기기
- 여권 및 보험: 기본 신분증인 여권(Passport)과 함께 만약의 사태를 대비한 해외여행자보험 영문증서가 필수입니다. 특히 비행기 지연출발 시 정액 보험금을 받을 수 있는 특약을 확인해 두면 든든합니다.
- 현금: 비상용 현금 300유로(EUR)와 함께 해외에서 수수료가 저렴한 트래블카드, 그리고 해외 겸용 신용카드(Credit Card)를 각각 교차해서 준비해야 분실이나 결제 오류에 대응할 수 있습니다. 귀중품은 늘 몸에 지닐 수 있는 허리쌕에 보관하는 것이 안전합니다.
- 전자기기: 휴대폰, USB-C 타입 충전기, 보조배터리(Supplimentary battery)를 챙기고, 아름다운 풍경을 담을 셀카봉과 여정을 기록할 볼펜도 필수 가방에 넣어야 합니다.
2. 의류 및 착용 장비
- 배낭 및 신발: 배낭은 반드시 허리 벨트가 단단하게 무게를 분산해 주는 것으로 고르셔야 피로를 줄일 수 있습니다. 신발은 방수가 뛰어난 고어텍스(Gore-Tex) 기능성 트레킹화가 필수이며, 저녁에 알베르게나 마을에서 발을 편하게 쉬게 해줄 크록스(Crocs) 또는 샌들도 꼭 필요합니다.
- 기능성 의류: 5~6월은 낮에는 덥고 아침저녁으로는 쌀쌀하므로 기능성웨어(긴팔 2벌, 긴바지 2벌, 속옷 2벌씩)를 기준으로 잡고, 바람막이(Windbreaker)와 경량패딩을 레이어드(Layered)하여 급격한 기온 변화에 대처해야 합니다.
- 자외선 및 기후 대비: 강한 햇볕으로부터 피부를 보호할 통풍 잘 되는 모자, 선글라스, 손등까지 덮는 토시와 장갑이 필요하며, 갑작스러운 비에 대비한 판초우의와 우비바지(또는 스패츠)는 필수입니다.
- 양말 및 소품: 물집 예방의 일등 공신인 발가락 양말 2개와 땀을 닦을 손수건, 그리고 중간 사이즈의 스포츠타올을 준비합니다.
3. 침구 및 위생/의약품
- 침낭: 알베르게의 빈대(Bedbug) 예방과 보온을 위해 네이처하이크 침낭(Naturehike Sleeping Bag LW180)과 같은 가볍고 실용적인 부피의 제품이 제격입니다.
- 세안 및 위생: 짐을 획기적으로 줄이기 위해 세안, 빨래, 샤워가 모두 가능한 도브 뷰티바(Dove Beauty Bar)를 강력 추천합니다. 치약, 칫솔, 일회용 면도기, 손톱깎이와 함께 샤워실 갈 때 귀중품이나 옷을 보관할 비닐봉투, 그리고 빨래와 신발 보관용 비닐봉투 3개 정도를 챙겨야 합니다. 공동 숙소의 소음을 차단해 줄 귀마개(소음제거 이어폰)와 빨래 집게(또는 옷핀)도 소소하지만 아주 유용합니다.
- 의약품 및 케어: 매일 장거리를 걸으면 발 관리가 핵심입니다. 바세린(Vaseline)을 발에 바르면 마찰을 줄여주며, 물집치료용 실과 바늘도 필수입니다. 무릎보호대, 압박테이핑, 멘소래담(근육마사지용), 개인 복용약과 비상약(타이레놀, 후시딘, 근육이완제, 소염진통제, 대일밴드)은 몸의 한계를 버텨내게 해주는 생명줄과 같습니다.
있으면 유용한 선택 사항
필수는 아니지만, 배낭의 무게 여유가 있거나 개인의 취향 및 편의에 따라 삶의 질을 높여줄 수 있는 선택 품목(Optional Items)입니다.
1. 식품 및 조리/식기
- 맥심커피(5개): 고된 도보 뒤에 마시는 익숙한 한국의 믹스커피 한 잔은 피로를 싹 날려주는 최고의 힐링이 됩니다.
- 컵 및 포크수저: 알베르게 취사 공간에서 개인용 컵과 포크수저(Spork)가 있으면 위생적이고 편리하게 식사를 해결할 수 있습니다.
2. 휴식 및 숙면 보조
- 1인용 돗자리: 길을 걷다 잔디밭이나 그늘에서 잠시 배낭을 내려놓고 편하게 누워 쉴 때 요긴합니다.
- 안대 및 목배개: 예민한 분들은 알베르게의 불빛을 차단할 안대와 이동 시나 침대에서 쓸 목배개를 챙기면 숙면에 큰 도움이 됩니다.
3. 추가 기능성 소품
- 스틱 및 자물쇠: 무릎 보호와 체력 분산을 위해 트레킹 스틱(Sticks)을 선택할 수 있으며, 알베르게 공용 신발장에 신발을 보관할 때 불안하다면 트레킹화용 자물쇠를 준비하는 것도 좋은 방법입니다.
- 기타 케어 용품: 얼굴 자외선 차단 가리개, 헤드랜턴, 미니 우산, 미니 선풍기가 있으며, 반팔을 입을 경우를 대비한 손등용 토시가 있습니다. 또한 장기 여정 중 깔끔함을 유지하기 위한 염색약(비닐장갑 포함), 종합비타민, 세탁비누(또는 가루세제)나 때타올 등도 개인 필요에 따라 추가할 수 있습니다. 알베르게 이층 침대 사이 공간에서 빨래를 말릴 때 쓸 수 있는 빨래 끈도 유용한 선택지입니다.
지금까지 5~6월(남성) 기준의 산티아고 순례길 준비물을 소개했습니다. 제가 37일간 890km를 직접 걸으며 느낀 것은, 결국 가장 중요한 준비물은 물건이 아니라 ‘비워내겠다는 마음가짐’과 ‘끝까지 걸어가겠다는 의지’라는 점이었습니다. 다음 편에서는 ‘알아두면 쓸모 있는 순례길 노하우와 실전 활용 팁’을 정리해서 말씀드리겠습니다. 부엔 까미노(Buen Camino)!
♣ 함께 보면 좋은 글
ㅇ [제1탄] 내 인생의 버킷 리스트, ‘스페인 산티아고 순례길’ 개요 총정리
ㅇ [제3탄] 알아두면 쓸모 있는 산티아고 순례길 실전 노하우 & 꿀팁 총정리